Каковы признаки хондроза поясничного отдела позвоночника и как проводить лечение?
Самые опасные симптомы заболевания
Чаще всего симптомы болезни встречаются у тех людей, которые ведут малоподвижный образ жизни или на протяжении долгого времени занимаются слишком тяжелой физической работой. Данная патология, как и все давно известные в медицине виды хондрозов, по большей степени связана с очень резкими движениями, которые сопровождаются поднятием тяжестей и слишком высокой нагрузкой на межпозвоночные диски.
[youtube]XLeY_y_yx4I[/youtube]
Самым неприятным симптомом хондроза поясничного отдела является достаточно сильная боль, появляющаяся непосредственно в области спины. Эта боль может быть жгучей, стреляющей, режущей и даже ноющей. Иногда человек чувствует онемение или ощущает ползание по спине большого количества “мурашек”.
Люди, которые на протяжении долгого времени страдают хондрозом поясничного отдела, жалуются на сильнейшие боли, локализующиеся не в месте непосредственного расположения повреждения. В этом случае медики отмечают наличие так называемой иррадиирущей боли и выделяют 3 основные разновидности таких проявлений:
- ишиас;
- люмбаго;
- люмбоишиас.
При наличии люмбаго у больного наблюдается сильный дискомфорт в области поясницы. При люмбоишиасе человек может жаловаться на неприятные ощущения в ногах и ягодицах. А вот во время развития ишиаса пациенты страдают только лишь болями в нижних конечностях.
Практически все симптомы недуга появляются после длительного нахождения в неудобной позе, сильнейшего переохлаждения, слишком тяжелых физических нагрузок. Такие же факторы способствуют появлению серьезных рецидивов. Именно поэтому людям, которые давно знакомы с симптомами недуга, медики советуют избегать нагрузок и сквозняков.
Непосредственно в период течения патологии боль может усиливаться во время наклонов туловища, ходьбы и даже кашля. Очень часто больные начинают избегать тех движений, которые причиняют боль, что является главной причиной слабости определенных мышц и нарушения осанки. Главное – нужно помнить, что поставить диагноз и назначить эффективное лечение может только опытный медик.
Полезные рекомендации
Чтобы правильно лечить болезнь, следует помнить, что развитию данного недуга подвержены люди, которые долгое время страдают нарушением обмена веществ. Кроме того, столь распространенное заболевание поражает тех жителей нашей планеты, которые имеют разные сосудистые и гормональные нарушения, провоцирующие дисфункцию питания дисков, находящихся между позвонками.
Если не использовать лечение, которое предложил медик, то постепенно края межпозвоночного диска выступают за пределы позвоночного столба. В это время нервно-сосудистый пучок, который отходит от спинного мозга, сильно травмируется, затем формируется грыжа.
При хондрозе медики рекомендуют пациентам больше двигаться, каждый день делать не слишком сложные упражнения, которые укрепляют позвоночник и придают ему гибкость. Подобрать комплекс упражнений поможет лечащий врач.
Обязательно нужно следить за осанкой даже в том случае, если вы просто сидите в удобном кресле. Спать необходимо учиться на жестком матрасе. Слишком мягкий матрац имеет свойство согревать диски, которые находятся между позвонками, за счет этого они становятся легко сдвигаемыми. Ежедневно при помощи специальных упражнений пациент может укрепить мышцы спины. Нужно стараться избегать однообразного положения туловища и придерживаться правильного питания.
Методы лечения патологии
Чтобы навсегда избавиться от длительных физических страданий, больной может взять самую обычную скалку для раскатывания теста в правую руку и очень осторожно начать постукивать по позвоночнику, правому плечу и лопатке. После этого данную процедуру применяют с левой стороной тела. Выполнять столь своеобразный массаж лучше всего вечером или по утрам, пока вы готовите завтрак. Главное, чтобы процедуру больной делал регулярно.
Можно лечь на пол на скалку и на протяжении 20 минут “покататься” на ней. На следующий день при повторении данной процедуры может появиться боль, но это вполне нормальное явление.
Самым лучшим вспомогательным средством лечения данного тяжелого заболевания является популярная сегодня фитотерапия.
Можно приготовить в домашних условиях целебные отвары. Например, залейте 4 г предварительно измельченного корня сельдерея 1 л кипяченой воды, настаивайте на протяжении 8 часов, а затем тщательно процедите. Принимать готовое лекарство следует 3 раза в день по 1 ч. л.
Можно применить для приготовления целебного снадобья 1 ст. л. семян сельдерея, которые заливают 2 стаканами воды, на протяжении 2 часов настаивают и хорошенько процеживают. Пьют полученное средство 3 раза в день по 1 ст. л.
Тщательно перемешайте небольшое количество порошка бадяги с подсолнечным маслом. Полученной мазью натирают больное место, обязательно накрывают его бумагой, на которую укладывают теплый платок.
Возьмите 200 г жидкого меда, 2 ст. л. листьев сирени, 100 г спирта, 300 г сока свежей редьки. Вышеперечисленные ингредиенты нужно перемешать и каждый день втирать в то место, где локализуется боль.
Свежесорванные цветки сирени засыпаем в полулитровую стеклянную бутылку, заливаем водкой и настаиваем на протяжении 3 недель. Затем средство процеживаем и принимаем его до еды по 30 капель.
Есть еще один рецепт очень полезного средства. Необходимо залить водой 1 ч. л. предварительно измельченных корней марены и прокипятить примерно 10 минут. Затем средство следует остудить и процедить. Отвар пьют только утром по ½ стакана.
(Пока оценок нет)
Загрузка...