Как забеременеть если не получается

Многие пациентки, в том числе вполне здоровые, жалуются на приеме у гинеколога: «Хочу забеременеть, но быстро зачать не получается». Пары действительно часто сталкиваются с проблемой бесплодия (около 10-15% супругов не могут обзавестись потомством), но причины этой патологии бывают разные:

• отсутствие овуляции, нерегулярная овуляция у женщины;
• плохая спермограмма;
• анатомические нарушения в строении половых органов (врожденная недоразвитость матки, яичек, полового члена);

• ммунологический фактор;
• эндометриоз;
• дисфункция половых желез;
• генетическая несовместимость партнеров;
• гормональные сбои;
• идиопатическое бесплодие и многие другие причины.

Стремясь быстро зачать, супруги испытывают на себе все способы, как народные, так и традиционные.

Но и абсолютно здоровые партнеры в течение года и более часто не способны зачать, и не знают, что делать. Почему не получается забеременеть у таких пар?

Причины бесплодия у здоровых пар

Проблема в том, что беременность является следствием совпадения целого ряда событий и процессов в организме женщины и мужчины, которые должны произойти в строго определенной последовательности. Женщина может забеременеть только в период овуляции (1-2, максимум 5 дней) за цикл. Остальные дни не результативны. К тому же в год минимум 2 цикла бывают ановуляторными. Чтобы созрела и вышла из лопнувшего фолликула яйцеклетка, вовремя должно выработаться нужное количество гормонов, главный фолликул должен достичь определенных размеров и т.д. Среди факторов временного мужского бесплодия могут быть слишком частые семяизвержения у партнера, когда на момент овуляции в организме мужчины не успевает возобновиться нужное количество эякулята.

Если хотя бы один из этих этапов не наступит вовремя или какой-либо процесс не осуществится в полной мере (что случается, например, при недостаточности лютеиновой фазы), зачать не получится. Такие причины, как сильный стресс, переохлаждение или длительное воздействие высоких температур, прием некоторых наркотиков, курение, пристрастие к спиртному также могут негативно отразиться на репродуктивных способностях вполне здоровых мужчин и женщин. Бывают и такие, несущественные на первый взгляд, причины, как внутреннее нежелание женщины иметь детей, неуверенность в своем спутнике жизни.

Хочу, но не могу, или что делать, если не получается забеременеть

Если женщина для себя решила: «Хочу быстро и легко зачать ребенка», необходимо учесть следующие советы:

1. При регулярном цикле в 28 дней можно попробовать быстро забеременеть, отсчитав 14 дней от начала следующей менструации. Если овуляция у Вас наступает в середине цикла, то вероятность зачатия в этот день – 50%.
2. Можно точно определить дни овуляции, если делать замеры базальной температуры и отслеживать наиболее благоприятные дни с помощью УЗИ.
3. Воздержитесь вместе с партнером от секса дня 3 перед днем овуляции, но нельзя делать долгую паузу в отношениях, иначе сперма состарится. На эффективность данного метода можно надеяться в 70% случаев.
4. Если мужчина хочет быстро зачать, он должен оставаться в партнерше после акта, прекратив делать фрикции после эякуляции, тогда эякулят не выльется из влагалища.
5. Женщине лечь на живот или поднять ноги вверх, подложив что-либо под ягодицы, чтобы сперма не вытекала из влагалища. Если делать такие упражнения каждый раз после сношения, беременность приблизится на 20%.
6. Можно попробовать отказаться от спиртного, сигарет за 3 месяца до заветного дня. Если фраза «хочу ребенка» не простой звук для супругов, можно ради этой цели отказаться от вредных привычек.
7. Витамины, особенно В 9, – большое подспорье для репродуктивной функции человека, но чтобы быстро забеременеть нужно вдобавок вести правильный образ жизни и соблюдать все вышеперечисленные правила.

Медицинские методы, которые помогут быстро зачать

Среди медицинских методов борьбы с бесплодием выделяют хирургические и медикаментозные средства, направленные на устранение причин патологии. При трубной непроходимости показана лапароскопия, при гормональных нарушениях – гормональная терапия, при инфекциях, воспалениях, вирусных заболеваниях – лечение антибиотиками, антисептиками и другими средствами в зависимости от возбудителя.

Если присутствуют врожденные анатомические дефекты, их можно устранить только оперативным путем. При бесплодии неясного генеза традиционная медицина рекомендует употреблять минеральные и витаминные комплексы.

Иногда зачать естественным путем помогает стимуляция овуляции гормонами, чтобы в организме женщины созрело несколько яйцеклеток, но тут важно максимально точно подобрать оптимальную дозу препаратов. Если женщина не может быстро зачать по причине низкого качества спермы мужа, либо у нее вызревает яйцеклетка, но цервикальная слизь не приобретает на момент овуляции нужную для продвижения спермиев консистенцию, или же есть проблемы с проходимостью труб, вынашиванием, врачи советуют делать ЭКО или полагаться на другие способы искусственного зачатия (ИКСИ, суррогатное материнство). ВРТ показаны и при идиопатическом бесплодии со стажем в 5 лет и более.

Народные способы забеременеть

Как забеременеть если не получается вылечиться традиционными медицинскими методами, хотят знать все бесплодные супруги. Советы представителей народной медицины могут помочь быстро зачать парам, у которых отсутствуют серьезные проблемы с репродуктивным здоровьем.

Перед половыми актами женщине можно делать спринцевания содой. Народные лекари советуют делать раствор из половины ч.л. соды на 1 л воды.

Другие народные способы зачать быстро:

• женщинам регулярно делать и пить отвары, настои боровой матки, красной щетки, шалфея (шалфеем же можно приправлять мясо, рыбу, класть траву в салаты);
• можно сделать для мужа отвар из 1 ст.л. семян подорожника на водяной бане (пить дважды в день перед едой по 2 ст.л);
• обоим супругам нужно есть богатую витамином Е тыкву и ее семечки;
• отвар из спорыша (2 стакана травы на 2 стакана воды) – тоже эффективное вспомогательное средство;

Но народные методы – не панацея, к тому же их самовольное применение может только навредить паре, мечтающей о ребенке. Поэтому следует проконсультироваться с доктором, прежде чем их применять.

Другие советы

Данные советы – из области догадок и суеверий, но и они могут помочь забеременеть, если не получается достичь желаемого более рациональными способами.

1. Возьмите отпуск, съездите на море, уйдите с работы на вредном для душевного и физического состояния производстве, смените обстановку и прекратите думать о неудачах в зачатии.
2. Настройтесь на позитивный лад, контактируйте с беременными женщинами.
3. Заведите дома фикус – символ семейного очага. Но не стоит покупать растение самой – попросите подарить Вам растение.